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ナチュラルで強めのスパイラルパーマをセルフで実践したいメンズは、ぜひ参考にしてみてください。 まとめ 今回は 『スパイラルパーマのメンズ特集|自宅での巻き方セット方法動画あり』 というテーマでお送りしました。強めパーマ(スパイラルパーマなどのくるくるパーマ系) 代30代40代50代60代70代まで似合う髪型 前髪なしのボブにソフトスパイラルパーマ ボブに強めのスパイラルパーマを根元からかけています。ムース1本あればセットが楽なヘアスタイルですね。スパイラルパーマに必要な髪の長さは10